Массаж - процедура мануальной терапии, которая применяется для лечения множества заболеваний. Для этого существуют разные техники, в зависимости от техники меняется и воздействие. Из статьи вы узнаете, какие виды массажа существуют и какую пользу они несут организму.
------------------------------------------------------------------------
Узнать цены и время приема массажиста вы можете по телефону +7 (39-02) 25-00-19. Ждем вас в нашем медцентре по адресу Ленина 70А.
Его применяли для лечения различных болезней, таких как родовые боли и паралич. Восточный массаж, развитый в восточных странах Азии, применяется в виде лечения и сегодня.
Не все понимают, почему эта техника, воздействующая на организм всего лишь поверхностно, способна излечить болезни многих внутренних органов. Этот эффект обеспечивается благодаря рефлекторной связи.
Эта связь существует между определенными точками и участками на теле человека и внутренними системами. В связи с этим, восточный массаж направлен на поддержание функций организма и профилактику заболеваний.
Максимального эффекта воздействия на организм восточные массажисты добиваются, благодаря использованию эфирных масел. Их практики пользуются многовековым опытом применения ароматических свойств масел.
Они считают данный способ воздействия одним из наиболее эффективных. Благодаря своему химическому составу, эфирные масла способны быстро попадать в кровь.
Масла оказывают благоприятное влияние на нервную, мышечную, дыхательную, секреторную системы. Чтобы использовать эффект арома-масел в сочетании с массажем попробуйте простой рецепт.
Выберите ароматы, которые вам нравятся, смешайте их в соотношении 50 на 50, по 4–7 капель каждого масла. Нанесите смесь на кожу и приступайте к массажу. Движения должны быть легкими.
Для достижения эффекта восточного массажа необходимо, что его выполнял опытный специалист. Поэтому лучше всего обращаться к профессионалам.
В современных медицинских центрах можно найти высококвалифицированных массажистов, обладающих широкой практикой и имеющих собственные методики.
Сеансы такого массажа помогут нормализовать функции кровеносной системы, внутренних органов, устранить отечности, укрепить нервную систему. Также процедура позволяет избавиться от стресса и депрессии, а также устранить надолго головные боли.
Урологический массаж
Урологический массаж — это массаж яичек, простаты, куперовых желез и придатков. Применяют его для лечения урологических заболеваний как у женщин, так и у мужчин. Но не смотря на это наиболее часто к этому методу лечения обращаются представители сильного пола из-за проблем, связанных с половыми органами.Такая процедура выполняется также для лечения морганьевых лакун и самой уретры.
Оздоровительный (гигиенический) массаж
Большой популярностью в медицине пользуется оздоровительный (гигиенический) массаж. Он применяется для профилактики простатита, а также многих других заболеваний. При его лечении проводится традиционная методика общего массажа.
Глубокие приемы разминания и сильное растирание концентрируются на пояснице и ногах. Живот и руки массируются довольно легко. Воротниковая зона и голова разминаются тогда, когда пациент принимает сидячее положение.
В горизонтальном положении больного (лежа на животе) проводится сегментарный массаж. Первым делом массажист разминает спину пациента, область таза (поглаживание, растирание, разминание) и крестец (приемы поглаживания и растирания выполняются от наружного края крестца к внутреннему гребешку). После этого массируются мышцы вдоль наружного края крестца, затем ягодичные мышцы. Незначительные вибрации над симфизом выполняют при повышенном тонусе. Сеанс заканчивают встряхиванием спины и таза.
Разминание низа живота и лобкового симфиза помогают избавится от болей мочевого пузыря. Массаж яичек выполняют для того, чтобы уменьшить боль, отечность, улучшить лимфоток, повысить тонус сосудов, которые входят в состав семенного канатика.
Для быстрого улучшения состояния процедуру нужно проводить уже с момента травмы. Первым делом массируется семенной канатик.
Общий массаж
Он представляет собой своего рода воздействие на тело человека силой рук массажиста. При этом для лечения, оздоровления и надлежащей профилактики заболеваний могут применяться специальные аппаратные средства.
Процедура оказывает положительное влияние на процесс снабжения кровью суставов и тканей. У человека ускоряется динамика образования и перемещения синовиальной жидкости, таким образом, мышцы становятся более эластичными.
Ручное воздействие может совмещаться с использованием различных аппаратных приемов. Самые распространенные движения: растирание, разминание и создание вибрации.
Как правило, опытный массажист начинает сеанс со спинных отделов, затем вовлекаются задние части ног, плечи, шея и затылок. После этого можно приступать к растиранию передней части тела.
Обычно порядок в этом случае следующий: лицо, руки и кисти, торс и передняя часть ног. Окончание эффективного сеанса предполагает «объединение» взаимодействия на все участки тела человека. В этих целях применяют поглаживание и растирание.
Стоит отметить, что кроме «технического» воздействия массажиста на тело, массаж дает возможность в полной мере насладиться прикосновениями рук. Руки профессионала помогают человеку обрести чувство единого целого. Таким образом, данная процедура является своеобразным средством выхода внутренней энергии человека, которая заключена в каждом из нас.
Массаж задумывался сторонниками целостного подхода, как возможность объединить восточные подходы в лечении различных заболеваний и современных медицинских знаний в области физиологии человека. Применение процедуры вызывает целую плеяду изменений со стороны различных систем организма человека: нервной, сердечно-сосудистой, мышечной.
При этом каждый организм индивидуально реагирует на эти изменения, которые зависят от пола, возраста и функционального состояния. Различные подходы способны оказать как тонизирующий эффект, так и расслабляющий. Профессиональный массажист способен качественно и квалифицированно снять человеку физическое перенапряжение, беспокойство, печаль и негативный эмоциональный фон.
Стоит отметить, что повторять курсы массажа стоит не реже чем раз в полгода или год, в зависимости от Вашего состояния.
Массаж шеи и лица
Если вы хотите делать себе эффективный массаж шеи и лица, то целесообразно будет, конечно, обратиться к специалисту. Однако вы вполне можете обойтись и без услуг профессионального массажиста, заменив его похлопываниями пальцами кожи лица и шеи, а также выполняя простые упражнения.
Все, что вам нужно — это питательный крем и 10–15 минут вашего времени в день. Между прочим, это совсем не утомительное занятие и помимо всего прочего еще и хорошая гимнастика для ваших пальчиков.
Антицеллюлитный массаж
Целлюлит представляет собой неэстетичные «бугорки» и «впадины» в результате изменения структуры подкожно-жировой клетчатки кожи.
Целлюлит появляется по разным причинам — наследственность, возрастные изменения, гормональные нарушения, ожирение, дисбаланс питания, различные стрессы и т. д. Любимые места целлюлита — живот, бедра, ягодицы.
Среди нескольких способов борьбы с целлюлитом в основном женщины выбирают антицеллюлитный массаж. У женщин целлюлит встречается довольно часто (80–95% случаев), что объясняется особенностью гормонального профиля и структурой соединительной ткани кожи. У мужчин целлюлит практически не встречается, так как у них волокна соединительной ткани, перекрещиваясь, образуют преграду жировым клеткам.
Антицеллюлитный массаж воздействует на слой подкожно-жировой клетчатки, способствуя его уменьшению, заставляет кровь двигаться быстрее и активизирует обмен веществ в организме. Он Постепенный переход от поверхностных приемов к более глубоким с помощью средств профессиональной косметики обеспечивает эффективность курса. Кровообращение максимально улучшается именно в проблемных зонах. Процедура обеспечивает восстановление микроциркуляции и отток лимфы от периферии к центру.
Кожа делается гладкой и упругой за счет усиления кровообращения в жировой ткани. Антицеллюлитный массаж оказывает довольно сильное механическое воздействие, что может являться причиной появления покраснений кожи. Но неприятные ощущения проходят уже через несколько часов, реже за сутки.
Данная процедура оказывает комплексное воздействие на улучшение стенок кровеносных сосудов, стимулирует приток и отток крови лимфы межклеточной жидкости всего организма.
Антицеллюлитный массаж бедер, ягодиц и ног подтягивает кожу этих мест тела, делая их красивыми и упругими.
При целлюлите подкожно-жировой клетчатки живота улучшается кровообращение и работа кишечника, что особенно важно при хронических запорах.
Данный способ борьбы с целлюлитом особенно эффективен на начальных стадиях появления проблемы. Запущенные формы также предусматривают специальные диеты, контрастные процедуры и физические упражнения.
Рекомендуется проводить антицеллюлитный массаж курсом в 8 — 15 процедур, каждая через два дня. С профилактической целью желательно проводить курс один раз в 2 — 3 недели. Лучшее время для процедуры — вечернее.
Пройдя курс антицеллюлитного массажа, следует продолжать работать для улучшения эффекта каждодневно и в зале, и дома.
Лимфодренажный массаж
Чтобы достичь наилучшего эффекта подобные массажи нужно проводить курсом по 10–12 процедур, 2–3 раза в неделю. Массаж так же можно сочетать с другими методами 1–2 раза в неделю.
Клиенты проходят полный курс и чувствуют приятное ощущение легкости.
Во время лимфодренажного массажа повышается эластичность и упругость кожи, исчезают отеки, целлюлит, головные боли, хроническая усталость, избыточный вес, улучшается цвет лица. Вы ощущаете легкость, прилив сил, заряд бодрости.
Положительный эффект
– Снижается лишний вес. это происходит за счет улучшения обмена веществ, тем самым клетки нашего организма работают лучше и быстрее;
– Организм выглядит моложе, потому что все его органы и ткани в достатке получают кислород и питательные вещества;
– Снижается возможность возникновения целлюлита, так как устраняется лишняя межклеточная жидкость, способствующая его развитию;
– Исчезают отеки, быстрее проходят различные воспалительные процессы, восстанавливается мышечная ткань организма, кожа становится эластичной и упругой. Вы всегда в тонусе, выглядите привлекательно и гораздо моложе.
Особенности
Выполняя процедуру, хороший специалист сначала разогревает руками поверхность кожи, снимая тем самым напряжения и спазмы, а потом переходит к разогреву самих мышц.
Главное соблюдать эту простую последовательность и только потом переходить к самой прокачке лимфатической системы.
Существует множество различных техник массажа. Они различаются по своему исполнению, набору косметических средств, но все они проводятся специалистом, который учитывает индивидуальные физиологические особенности человека.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Узнать цены и время приема массажиста вы можете по телефону 250019. Ждем вас в нашем медцентре по адресу Ленина 70А.